Ernährung und Bewegung

Wir bieten interessierten Personen Berechnungs-Tools zum Thema Gesundes Körpergewicht an. Die Ergebnisse aus den Berechnungen sollen eine Orientierungshilfe sein: Trinke ich genug? Konsumiere ich gesunde Getränke? Wie verhält es sich mit der Energiezufuhr und dem Energieverbrauch? Habe ich ein Risiko für Folgekrankheiten von Über- oder Untergewicht?

Bestellen Sie im Online-Shop Kommunikationsmittel zu unserer Aktion Hahnenburger.

Mit der Kidz-Box bieten wir Ihnen ein bewährtes Lehrmittel für Kinder. Die Übungskarten in der Box liefern Ihnen Ideen, wie Bewegung und ausgewogene Ernährung spielerisch in den Tagesablauf eingebaut werden...

Le nouveau livre pour enfants de Lorenz Pauli et Maria Stalder intitulé «Un pur plaisir» renferme des conseils sur l’eau potable et des informations sur les boissons sucrées.

Wie viel soll ich trinken? Wann soll ich welche Flüssigkeit zu mir nehmen? Berechnen Sie Ihren Bedarf an Flüssigkeit, wenn Sie mit eigener Muskelkraft unterwegs sind.

Analysieren Sie Ihren Getränkekonsum: Wie viel von welchen Flüssigkeiten trinken Sie? Wie viel davon können Sie tatsächlich nutzen? Wie viele Kalorien nehmen Sie dabei zu sich?

Dank diesem Rechner erfahren Sie, wie viel Energie Sie verbrauchen, wenn Sie sich mit eigener Muskelkraft bewegen. Dies hängt hauptsächlich davon ab, wie intensiv und wie lange Sie sich bewegen. ...

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Orientierungshilfe zur Einschätzung des Gewichts. Die errechnete Zahl zeigt, in welchem Bereich sich Ihr Körpergewicht befindet. Die Berechnung eignet sich nicht für Schwangere,...

Berechnen Sie das Verhältnis zwischen Taille und Hüfte. So können Sie feststellen, ob Ihr Bauchumfang im Normalbereich liegt. Der Waist-to-hip ratio (WHR) wird ganz einfach berechnet: Taillenumfang geteilt durch...

Die Informationsbroschüre «Schwung im Alltag» von Gesundheitsförderung Schweiz richtet sich an Eltern und Betreuungspersonen von Kindern. Sie enthält Tipps und Empfehlungen für den Alltag mit Kindern. ...

Im Rahmen des internationalen Projekts WET wurden zwei pädagogische Broschüren zum Thema Wasser erarbeitet – eine für Lehrpersonen und eine für Schülerinnen und Schüler. Diese haben wir gemeinsam mit der...